Microcosm in bowl

日記
by hiro_surf_surf
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11/5 サーフィン

久々のサーフィン。何年ぶりだろう。
えぐっちゃん家族とうちの家族で白子で集合。
9:30ごろ。
復帰戦としては最高のコンディション。
歩いてアウトに行けるし、流れも無いし、波も穏やかで
天気良い。
ノーライドも覚悟してたけど波に乗れました。

白子のトンカツ屋は高いのでもういかない

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# by hiro_surf_surf | 2017-11-05 19:42 | サーフィン

11/3 結婚記念日

結婚記念日をちょっと洒落たいい店でってことで、大越コーチに教えてもらった稲毛のキアロに行きました。
ラクレットを食べたことがなかったので楽しみにしてましたが、目の前でチーズをかけてもらえるのを期待してたけど、チーズがかかってるのが出てきました。
でも美味しかったです。
帰りにケーキ買って帰りました。

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# by hiro_surf_surf | 2017-11-05 19:35 | 日記

10/24 システム移行後

2週目にして色々と問題が出てきた。
しかし移行日の柳谷さんのぶっ壊れっぷりを思い出せば 何でも乗り越えられるだろう。

「動作確認いらない!次行きましょう」
「バッアップもいらない!次行きましょう」
「あっ!!このからぶった感じはエラーになったときのだ!」

食べずに痩せたので筋肉がなくなった。
とても後悔。
そしてサーフィンしなかった事も後悔。

筋トレすることにする!

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# by hiro_surf_surf | 2017-10-24 21:02 | 日記

生活を改める

今週末はシステム移行。
9月に不眠と記憶力低下に悩んでうつ気味に。
病院で薬をもらったら副作用で辛かった。
腕と足に力が入らず、胃も痛い。
食欲がなくなって痩せてきたので「これはラッキー! 」って思い、ダイエット開始。
酒を飲まない日を作り、食事も制限。
二重あごをなくすストレッチとお腹を痩せさせる体幹トレーニングをし、5kgくらい落として74kg
目標は70kgを切ること。

10/7(土) 野球でフライノックが空振り連発で出来ずヤバイと思う
10/8(日) 養老渓谷のほうにグランピング
山の中で木の香りに少し癒される
10/9(月) 鴨川シーワールド 海を見て何か感じたか?
夜にえぐっちゃんと電話して再度サーフィンしてみる気持ちになる!ここでテンション上がる

嫁には気を使ってもらった
あまり乗り気じゃなかったグランピングを強行したが、わりかし楽しめた


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# by hiro_surf_surf | 2017-10-13 04:01 | 日記

10/11~14 ボーイスカウトの研修 『ウッドバッジ研修』

『ウッドバッジ研修』というボーイスカウトの研修に野田まで行ってきました。
隊長に必要な知識をお勉強する研修です。
テント暮らしで3泊4日です。
隊長にはなりたくないので僕には必要ないのですが・・・

3連休でしたが1日会社を休まなければなりません。
会社を休んでまで研修したいとは思いません。
これでは指導者は増えないでしょう。
改善してもらわないと次は行きたくないです。

28名参加。7人ずつの4班に分かれて研修でした。

廃校となった幼稚園の教室で授業を受け、夕方から設営です。
設営はこんな感じ
 ①食堂フライを立てる
 ②テントを立てる
  立かまどを作る
  排水場所(濾過装置つけて)を作る
  薪割り場を作る
  鍋にクレンザーや泥でコーティングする・・・後で洗う際に汚れを取りやすくする為
 ③火起こし
  料理
僕は立かまどを作りました。
二日目には物干し場と食器を乾燥する乾燥棚を他の人が作ってくれました。

反省点
・物干し場は日当たりのよい場所に
・炊事場(水を入れたポリタンクを置く台)を作りたかった
・軍手しないでナイフ使って怪我をした
 すぐに止血した為、ばい菌で指が腫れた。
 もう少し血を流し、ばい菌も出しきれば良かった


同じ班の人達とはけっこう仲良くなりました。
研修終了の際には涙を流す人も居ました。
集合写真を撮っている班もいました。
僕は初日からずーっと早く帰りたいと思っていたので、そそくさと帰りました。
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# by hiro_surf_surf | 2013-10-14 16:10 | 日記